Fitness og dance
- for dig, der vil i topform, og elsker at have det sjovt
Fitness handler om puls og power. Det er fed musik og sved på panden. Det er for dig, der vil i topform, og elsker at have det sjovt.
Vi tager udgangspunkt i dine egne målsætninger og bringer dig i dit livs bedste form. Du vil allerede kunne mærke stor effekt af træningen efter de første timer til fitness.
Test dig selv og se, hvordan din form bliver bedre og bedre for hver uge.
Den hårde fysiske træning er kombineret med teknisk undervisning, hvor vi går i detaljer og finpudser bevægelserne. Alt sammen for at du kan blive bedre.
Vil du være fitnessinstruktør, kan du blive det. Du får alle værktøjerne til at blive en rigtig god instruktør, og vi giver dig endda papir på din uddannelse, når du har bestået kurset.
Nordjyllands Idrætshøjskole :: Parkvej 61 :: DK-9700 Brønderslev :: Tel. 9882 5300 :: info@nih.dk
