This website uses Cookies. By using this website you accept the usage of cookies. Read more about our cookie policy

Ok

Volleyball

Volleyball is a great game! Det er teamwork, springkraft og cool teknik. Vi arbejder systematisk med grundslagene. Vi spiller interne og eksterne kampe. Vi arbejder med powervolley, man kommer til at svede i volleytimerne, om man er begynder eller øvet.

Vi sætter fokus på koordination og kamp. På serv, smash og spil. Vi introducerer kidsvolley. Du får blandt andet også springtræning, koordinationstræning, coaching, plyometrisk træning og fokus på forsvar/angreb.

Der spilles volleyball på mange forskellige niveauer, så vi gør meget ud af at arbejde med din teknik og dine styrker og svagheder.

Teamwork er virkeligt vigtigt i volleyball, og man er nødt til at prøve at være mentalt klar hele tiden, så der arbejdes meget med humør, og hvordan man bryder spillet, hvis det går for godt for modstanderholdet.

 

 

"Jeg havde en ide om, at højskole måtte være
det samme som efterskole. Da jeg havde haft et
godt år på en boglig efterskole, skulle jeg da
også på højskole. Det viste sig, at højskolen
var endnu bedre. På NIH blev det sociale,
idrætsmæssige, sjov og ballade vægtet i
højere grad. Det var for fedt!" 

Marie Nørkjær Larsen

 

 

“Jeg har aldrig før gjort noget vildt i mit liv. Så
hvis jeg nogensinde skulle få det gjort, var det
på Nordjyllands Idrætshøjskole. Jeg har
sindssygt meget højdeskræk, men nu har jeg
gennemført et faldskærmsudspring.”

 

Julie Bjerregaard

NIH
Profil

Klik på vores brochure om lange kurser eller bestil den nedenfor.

Læs den her

Familiekurser

 

 

Kontakt NIH

 

Nordjyllands Idrætshøjskole

Parkvej 61

9700 Brønderslev
98825300 / info@nih.dk

 

Send besked / Ring mig op

Book en rundvisning

Brochurebestilling



Tilmeld nyhedsbrev