This website uses Cookies. By using this website you accept the usage of cookies. Read more about our cookie policy

Ok

Løbeinstruktør

Er du interesseret i de seneste løbetrends, og har du lyst til at undersøge og opnå kendskab til undervisning inden for løbeverdenen. Ja, så kunne løbeinstruktøruddannelsen på NIH være noget for dig. Nordjyllands idrætshøjskole og DGI har i samarbejde udviklet en instruktøruddannelse, der gør dig i stand til at undervise både i din lokale løbeklub og videreformidle din viden som en del af din kommende uddannelse. På løbeinstruktøruddannelsen beskæftiger vi os grundlæggende med løbestilsanalyser og arbejder på både at forbedre din løbeteknik, samtidig med du selvfølgelig får redskaber, der gør dig i stand til at give andre løbere feedback. 
Uddannelsen er opbygget som en kombination mellem teori op praksis. Det betyder, at vi ofte er i skoven eller i parken for at afprøve mange forskellige elementer inden for løb. Eksempelvis afholder vi vores årlige trailday, som en del af uddannelsen, hvor vi bl.a. prøver kræfter med seriøse højdemeter i storskoven i Dronninglund. Ligeledes bruger vi atletikstadionet i Aalborg som udgangspunkt for at prøve kræfter med både korte og længere discipliner på et ualmindeligt hurtigt underlag. Hvis du er til fuld gas og "gang i gaden", har du ligeledes mulighed for at tage med til både store og små motionsløb sammen med andre passionerede NIH’ere. Eksempelvis er vi i løbet af skoleåret både i Amsterdam og Hannover for at løbe med i de helt store felter. Ud over den gode form, som du opnår som instruktør, beskæftiger vi os med alt, hvad der omhandler træningslære. Ved du eksempelvis, hvordan du skal træne eller spise, inden du kaster dig ud i en halvmaraton? Eller hvordan man tilrettelægger det perfekte løbeprogram, når du skal løbe en hurtig 5-kilometer? Alt dette bliver du meget klogere på under uddannelsen. Vi beskæftiger os med fysiologiske emner, således at du bliver meget klogere på dig selv og får en forståelse for forskellige træningsprincipper.
Du behøver ikke at være i dit livs form, når du starter på uddannelsen, men vi forventer, du har lyst til at blive klogere på løb og komme i god form.

 

 

"Jeg havde en ide om, at højskole måtte være
det samme som efterskole. Da jeg havde haft et
godt år på en boglig efterskole, skulle jeg da
også på højskole. Det viste sig, at højskolen
var endnu bedre. På NIH blev det sociale,
idrætsmæssige, sjov og ballade vægtet i
højere grad. Det var for fedt!" 

Marie Nørkjær Larsen

 

 

“Jeg har aldrig før gjort noget vildt i mit liv. Så
hvis jeg nogensinde skulle få det gjort, var det
på Nordjyllands Idrætshøjskole. Jeg har
sindssygt meget højdeskræk, men nu har jeg
gennemført et faldskærmsudspring.”

 

Julie Bjerregaard

NIH
Profil

Klik på vores brochure om lange kurser eller bestil den nedenfor.

Læs den her

Familiekurser

 

 

Kontakt NIH

 

Nordjyllands Idrætshøjskole

Parkvej 61

9700 Brønderslev
98825300 / info@nih.dk

 

Send besked / Ring mig op

Book en rundvisning

Brochurebestilling



Tilmeld nyhedsbrev